Programma "EQUILIBRIO" in 3 mesi

✅ Digestione leggera e intestino regolare meno stanchezza grazie a un’alimentazione che sostiene il tuo organismo e lo riequilibra

✅ Benessere fisico naturale, migliorando digestione, sonno, concentrazione e tutte le funzioni di base dell’organismo

✅ Stop alla fame nervosa e al bisogno di dolci con ingredienti che nutrono senza creare dipendenze malsane

✅ Energia e lucidità mentale con maggiore concentrazione, impari ad utilizzare un cibo che sostiene senza appensantire o creare cali improvvisi

✅ Maggiore consapevolezza nel riconoscere come il cibo influisce sulle tue emozioni, stati d’animo e pensieri, ritrovi il gusto del cibo vero edella cura per te stessa

✅ Menù semplici, pratici e stagionali , sai sempre cosa cucinare e come farlo senza stress e senza rinunce.

Mangiare bene non è una dieta limitata nel tempo, ma un modo per sentirsi al meglio ogni giorno.

Ti accompagno in questo viaggio per ritrovare equilibrio, forza e benessere attraverso la cucina naturale e il rilascio di emozioni, blocchi e convinzioni che ti stanno trattenendo.

Metto a tua disposizione tutte le mie conoscenze per farti raggiungere il tuo obiettivo,
ti accompagno con metodo e supportandoti tutte le volte che ne hai bisogno.

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Corso “Equilibrio” – Ritrova il tuo equilibrio con il cibo e le emozioni

🎯 Obiettivo generale

Aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio fisico ed emotivo, liberandoti da fame nervosa, stanchezza e confusione alimentare, grazie alla combinazione di macrobiotica, EFT e coaching personalizzato.

💫 Obiettivi specifici

🌀 Metodo di applicazione – durata 3 mesi

Un percorso pratico e personalizzato per accompagnarti passo dopo passo verso il tuo equilibrio.

📍 Mese 1 – Consapevolezza e riequilibrio

📍 Mese 2 – Trasformazione

📍 Mese 3 – Consolidamento

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Cosa include